Facts About العلاج بالفن Revealed

لا تحسَبِ المجدَ تمرًا أنتَ آكلُه... لن تبلغَ المجد حتى تلعَق الصَّبِرا

تُعرف الجمعية البريطانية للمعالجة بالفن العلاج بالفن بأنه

يناقش المقال أيضا كيف يجده المراهقين أكثر راحة للتعبير عن أنفسهم مع الصور أو الرسومات من التحدث عن مشاعرهم. بعض المراهقين الذين يتصرفون بدافع يمكن أن يقاتلون الاكتئاب ويفضلون إيذاء أنفسهم ويشعرون بالألم الجسدي من ان يشعرون بالألم الداخلي.

يقدم أداء الأنشطة المتعلقة بالفن والإبداع للشخص تجربة يتم فيها تقليل مستوى التوتر والقلق. الأشخاص الذين يؤدون هذا النوع من العلاج يجدون مثل هذه الأنشطة المريحة.

لا يشترط العلاج بالفن إطلاقا أن تكون موهوبًا في الرسم أو غيره من الفنون، حتى ينجح العلاج، لأن الهدف في الأساس ليس القطعة الفنية في حد ذاتها، ولكن ما يعبر من خلالها المريض عن أفكاره ومشاعره الداخلية، والذكريات والقصص والرسائل التي تخرج في القطعة الفنية، والتي تساعد كل من المريض في الشعور بالتحسن والطبيب النفسي كذلك في تحليل سلوك المريض.

وقد تمّ العلاج بشكلٍ فرديٍّ وبإشراف معالجين متخصّصين في هذا المجال. فتبدأ الجلسة بكلمةٍ قصيرةٍ يتحدّث فيها المريض عن نفسه، ثمّ يُمارس تمرينات الاسترخاء، قبل أن يخضع لجلسات العلاج بالرسم. ويُشير الباحثون إلى إنَّ الصورة التي رسمها المريض تُعتبر بمثابة مرآةٍ تسمح له برؤية نفسه بشكلٍ أوضح والتعرُّف على جوانب شخصيّته، بالإضافة إلى أنَّ مناقشة هذا الرسم مع المُعالجين ساعد المريض على تعزيز التفكير الذاتي، وتحفيز الدماغ على إدراك ما يحدث خارج العقل الواعي.

إنَّ للرسم قدرةً رائعةً على إبعادنا عن مشاغل وضغوط الحياة اليوميّة ومنحنا الراحة والصفاء العقلي والقدرة على التأمّل، وبالتالي يعزّز من قدرتنا على التركيز بشكلٍ أكبر والتفكير بشكلٍ أوضح وأفضل وإيجاد الحلول المناسبة للمشاكل مهما كانت معقّدة.

يذهب التفكير العلمي إلى أبعد من ذلك ويرتبط أيضًا بالقدرة على أن تكون مستقلة أو حل مشكلات الحياة اليومية.

تحميل كتاب العلاج بالفن كمدخل للصحة النفسية pdf – مها عبد الله البريكان للتحميل اضغط هنا

كيف تختلف جلسة العلاج بالفن عن ممارسة الفن أو دراسته ضمن الفصل؟

الحل المتكامل لتقديم خدمات الرعاية النفسية أونلاين عبر الجلسات والمحاضرات من المختصين بكل سهولة وسرية من خلال منصة لبيه

وغدا الآن تقديم العلاج بالفن على نطاقٍ واسعٍ في المستشفيات والعيادات النّفسية في جميع أنحاء العالم، بالإضافة للمراكز الصحية والمؤسسات المجتمعية.

قد يرى العديد من الناس أنَّ الرّسم مجرّد هوايةٌ يُمارسها أو يعمل بها بعض الأشخاص الموهوبين، أو أنّها هوايةٌ مقتصرةٌ على الأطفال الصغار يعبّرون من خلالها عمّا يدور في ذهنهم، إلّا أنَّ الواقع توصّل إلى حقيقة كون الرسم ليس مجرّد خربشاتٍ على الورق أو هوايةٍ فقط، بل إنَّ له تأثيرات وفوائد تمتدّ إلى كونه عاملاً فعّالاً يمكن استخدامه في معالجة الاضطرابات النفسيّة وخفض الشعور بالتوتُّر والقلق، بالإضافة لتحسين حالتنا المزاجيّة ومدّنا بالطاقة الإيجابيّة التي تعزّز صحّتنا النفسيّة، حيث أثبتت العديد من الدراسات أنَّ العلاج بالفنّ له اضغط هنا دورٌ رئيسيٌّ وفعّالٌ في علاج الأمراض النفسيّة، مع الإشارة إلى كون الموهبة ليست العنصر الرئيسيّ في العلاج بالفنّ.

ليس هناك حاجة لأي موهبة فنية لكي ينجح العلاج بالفن؛ لأن العملية العلاجية لا تتعلق بقيمة العمل الفنية، بل تتعلق بالبحث عن الارتباط بين الاختيارات الإبداعية التي حدثت والحياة الشخصية للعميل.